Betriebliche Gesundheitsförderung

Rubymed & Fit&Roll – Ein starkes Team

Rubymed, die Fachpraxis für Physiotherapie setzt sich nicht nur in den eigenen Räumlichkeiten für die Nachhaltigkeit ein, sondern auch extern im Sinne von Präventionsprogrammen.

Das  spezielle Präventionsprogramm „FIT&Roll- funktionelles Ganzkörpertraining und myofasziale Entspannung“ ist ideal um den Körper funktionell zu Kräftigen und im Anschluss auch die verschiedenen Bereiche zu entspannen.

Es besteht aus 10 Kurseinheiten, welche in chronologischer, sich aufbauender Reihenfolge stattfinden. Das Programm fängt mit den vier wichtigsten Säulen an und endet mit anspruchsvollen dreidimensionalen Übungen.

Wenn auch Sie oder Ihr Unternehmen ein solches Präventionsprogramm besuchen oder besucht werden wollen, dann melden Sie sich bei Uns. Wir freuen Uns auf Sie!

EINZIGARTIG.EFFIZIENT.RUBYMED

Rubymed & Fascial Fitness by BLACKROLL – Ein starkes Team

Rubymed, die Fachpraxis für Physiotherapie setzt sich nicht nur in den eigenen Räumlichkeiten für die Nachhaltigkeit ein, sondern auch extern im Sinne von Präventionsprogrammen.

Das spezielle Präventionsprogramm „Fascial Fitness by BLACKROLL“ ist ein ganzkörperorientiertes Training, welches das originale Faszientraining (Fascial Fitness Training) unterrichtet und die verschiedenen Elemente wie Krafttraining für das fasziale System, 3-dimensionales Stretching, Rehydration und Wahrnehmungstraining zur Verbesserung der Propriozeption und Schmerzreduktion beabsichtigt.

Das Programm sieht 10 aufeinanderfolgende Kurseinheiten vor, welche initial die Basisübungen von Fascial Fitness erklären als auch die sehr effektiven und wohltuenden „Specials“!

Wenn auch Sie oder Ihr Unternehmen ein solches Präventionsprogramm besuchen oder besucht werden wollen, dann melden Sie sich bei Uns. Wir freuen Uns auf Sie!

EINZIGARTIG.EFFIZIENT.RUBYMED