Betriebliche Gesundheitsförderung

Rubymed & BKK Pfaff – Ein starkes Team

Rubymed, die Fachpraxis für Physiotherapie setzt ab sofort auf eine Kooperation mit der BKK Pfaff. Der Präventionskurs `Fit&Gesund durch präventives Muskeltraining` findet in den praxiseigenen Räumen von Rubymed statt.

Das  spezielle Präventionsprogramm „FIT&Gesund durch präventives Muskeltraining“ ist ideal um den Körper funktionell zu Kräftigen, Mobilisationen kennen zu lernen, als auch im Anschluss die verschiedenen Bereiche entspannen zu können.

Es besteht aus 8 Kurseinheiten, welche in chronologischer, sich aufbauender Reihenfolge stattfinden. Das Programm fängt mit dem Fuß und Gleichgewicht, als wichtigen Baustein an, geht weiter mit anspruchsvollen dreidimensionalen Übungen für den Rumpf und endet mit dem Nacken und Kopf, als wichtigen und interessanten Abschluss für alle Teilnehmer/innen.

Wenn auch Sie oder Ihr Unternehmen ein solches Präventionsprogramm buchen wollen, dann melden Sie sich bei Uns. Wir freuen Uns auf Sie!

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Rubymed & Fascial Fitness by BLACKROLL – Ein starkes Team

Rubymed, die Fachpraxis für Physiotherapie setzt sich nicht nur in den eigenen Räumlichkeiten für die Nachhaltigkeit ein, sondern auch extern im Sinne von Präventionsprogrammen.

Das spezielle Präventionsprogramm „Fascial Fitness by BLACKROLL“ ist ein ganzkörperorientiertes Training, welches das originale Faszientraining (Fascial Fitness Training) unterrichtet und die verschiedenen Elemente wie Krafttraining für das fasziale System, 3-dimensionales Stretching, Rehydration und Wahrnehmungstraining zur Verbesserung der Propriozeption und Schmerzreduktion beabsichtigt.

Das Programm sieht 10 aufeinanderfolgende Kurseinheiten vor, welche initial die Basisübungen von Fascial Fitness erklären als auch die sehr effektiven und wohltuenden „Specials“!

Wenn auch Sie oder Ihr Unternehmen ein solches Präventionsprogramm besuchen oder besucht werden wollen, dann melden Sie sich bei Uns. Wir freuen Uns auf Sie!

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